Was sollten Sie über Körperanalyse wissen?

Viele Haltungsprobleme entstehen schleichend und bleiben lange unbemerkt. Mit der Körperanalyse machen wir Fehlhaltungen, Asymmetrien und Verschiebungen sichtbar – objektiv, verständlich und nachvollziehbar.
Was man sehen und verstehen kann, lässt sich leichter verändern. Die Analyse zeigt, wie Ihr Körper gegen die Schwerkraft organisiert ist, wo Ausgleichsbewegungen entstehen und welche Bereiche überlastet sind. Die Ergebnisse werden anschaulich erklärt und gemeinsam besprochen – ohne Fachchinesisch.

Die Körperanalyse bildet die Grundlage für eine gezielte Therapie, posturale Aufrichtung und ein individuell angepasstes Training. Gleichzeitig dient sie als Verlaufskontrolle: Veränderungen werden messbar, Fortschritte sichtbar.

Posturale Aufrichtung bedeutet dabei nicht, sich „gerade zu zwingen“, sondern den Körper so zu organisieren, dass er mit möglichst wenig Kraft stabil gegen die Schwerkraft arbeiten kann. Die Körperanalyse hilft uns, genau dort anzusetzen, wo Ihr persönlicher Ausgangspunkt liegt.